Maak kennis met Stichting Jointly Women
Stichting Jointly Women zet zich in Nijmegen actief in voor het welzijn van meiden en vrouwen. Wij streven naar gelijke kansen en betere fysieke en mentale gezondheid door sport en beweging toegankelijk te maken. Vooral meiden met een bi-culturele achtergrond ervaren vaak obstakels om te sporten. Wij verlagen deze drempels en bieden een veilige, inclusieve en ondersteunende omgeving waarin zij kunnen deelnemen aan wekelijkse zaalvoetbal- en volleybal trainingen, maandelijkse thema-avonden, activiteiten en sporttoernooien.
Doelgroep
Onze doelgroep bestaat uit meiden van 12-16 jaar (Jointly Girls) en vrouwen vanaf 16 jaar (Jointly Women). Sport en beweging staan centraal binnen onze aanpak, omdat dit bewezen effectief bijdraagt aan een betere fysieke gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, mentaal welzijn en het vergroten van zelfvertrouwen. Onze methodiek gaat verder dan alleen fysieke activiteiten; wij zien sport als een krachtig middel om meiden en vrouwen onderling te verbinden, sociale cohesie te versterken en empowerment actief te stimuleren.
Binnen onze aanpak werken wij met herkenbare rolmodellen uit de doelgroep zelf, waardoor deelname toegankelijker wordt en deelneemsters zich makkelijker identificeren met elkaar en de coaches. Talentvolle meiden bieden we de kans om door te groeien tot trainster, wat zorgt voor langdurige betrokkenheid en versterking van hun leiderschapskwaliteiten. Onze wekelijkse sportgroepen fungeren daarnaast als een opstap naar maandelijkse themabijeenkomsten, gericht op sociale vaardigheden, zelfontwikkeling en empowerment. Op deze manier creëren wij niet alleen een veilige en vertrouwde plek voor sportieve groei, maar faciliteren we ook waardevolle sociale interacties en duurzame vriendschappen.
Aanpak
- Veilige, girls-only omgeving: Meiden voelen zich vrijer om zichzelf te zijn en durven meer te proberen zonder oordeel van buitenaf.
- Rolmodellen als trainsters: Onze trainsters zijn herkenbare voorbeelden voor de deelnemers. Dit inspireert meiden niet alleen om mee te doen, maar ook om zelf in de rol van trainster te stappen.
- Laagdrempelige trainingen en inloopmomenten: De nadruk ligt niet op prestatie, maar op plezier, verbinding en persoonlijke groei.
Methodiek
Onze aanpak is gebaseerd op erkende methodieken uit het Kenniscentrum Sport & Bewegen, zoals het inzetten van sport voor sociale integratie en persoonlijke empowerment (zie interventie-database Kenniscentrum Sport & Bewegen). Ook maken wij gebruik van recente onderzoeksinzichten van NOC*NSF, waaruit blijkt dat meiden, in het bijzonder meiden met een bi-culturele achtergrond, structureel minder deelnemen aan georganiseerde sportactiviteiten door ervaren drempels zoals sociale onzekerheid, gebrek aan herkenbaarheid en culturele sensitiviteit binnen reguliere sportverenigingen.
Wij zetten sport en beweging daarom bewust in als middel voor empowerment, het versterken van sociale cohesie en het verbeteren van mentale en fysieke gezondheid. Onze gestructureerde methodiek omvat wekelijkse sportactiviteiten gecombineerd met maandelijkse themabijeenkomsten, zodat meiden en vrouwen zich in een veilige omgeving stapsgewijs ontwikkelen en groeien:
Stap 1: Community Building (Sociale Cohesie & Identificatie)
We creëren een veilige en vertrouwde omgeving door inzet van herkenbare rolmodellen en coaches uit de doelgroep zelf. Deze aanpak is gebaseerd op inzichten van het Kenniscentrum Sport & Bewegen, die aantonen dat herkenbaarheid en persoonlijke verbinding essentieel zijn voor succesvolle participatie en langdurige betrokkenheid bij sportactiviteiten.
Stap 2: Empowerment en Persoonlijke Groei (Zelfvertrouwen & Mentale Gezondheid)
Door maandelijkse themabijeenkomsten en gerichte activiteiten versterken we actief het zelfvertrouwen en mentaal welzijn van deelneemsters. Deze aanpak sluit aan bij erkende methodieken, zoals beschreven in interventies gericht op ‘positief zelfbeeld’, ‘mentale veerkracht’ en ‘empowerment via sport’ in de interventiedatabase van het Kenniscentrum Sport & Bewegen.
Stap 3: Maatschappelijke Participatie en Capaciteitsopbouw (Duurzame participatie)
Wij faciliteren groei naar rollen als vrijwilliger, trainster of bestuurslid via onze interne ontwikkelprogramma’s. Dit sluit aan bij bewezen strategieën van NOC*NSF, die benadrukken dat actieve betrokkenheid in sport (bijvoorbeeld als coach of vrijwilliger) de participatie duurzaam vergroot en bijdraagt aan positieve rolmodellen binnen de gemeenschap.
Onze aanpak monitoren en evalueren we structureel door middel van online vragenlijsten, individuele evaluatiegesprekken en regelmatige teamreflecties. Hierdoor kunnen wij voortdurend bijsturen, zodat het programma optimaal aansluit bij de behoeften van onze doelgroep en aantoonbaar bijdraagt aan hun persoonlijke en maatschappelijke ontwikkeling.
Onze drijfveer
Uit onderzoek van het NOC*NSF blijkt dat meiden structureel minder deelnemen aan sportactiviteiten dan jongens. Wij willen dit veranderen en zetten ons in om gendergelijkheid in sport te bevorderen, zodat meiden hun volledige potentieel kunnen benutten. Veel van onze deelnemers groeien door tot vrijwilliger of coach en dragen zo hun kennis en ervaring over aan nieuwe generaties. Bovendien krijgen wij steeds vaker aanvragen vanuit scholen en maatschappelijke organisaties om sociale activiteiten te organiseren voor nieuwkomers en meiden die extra ondersteuning nodig hebben. Hiermee bevorderen we ook taalontwikkeling en sociale integratie.
Maatschappelijke impact
Onze community bestaat inmiddels uit meer dan 200 meiden en vrouwen uit Nijmegen en omgeving. Door het verlagen van drempels en het bieden van laagdrempelige activiteiten versterken wij een inclusieve samenleving waarin gelijkheid centraal staat. Onze aanpak heeft ertoe geleid dat meerdere deelneemsters inmiddels actief zijn binnen lokale sportverenigingen, waardoor zij volledig meedraaien in een reguliere sportomgeving. Daarnaast zien wij dat meiden binnen onze groepen waardevolle vriendschappen opbouwen en zich minder sociaal geïsoleerd voelen. Dit heeft niet alleen positieve effecten op hun zelfvertrouwen, maar ook op schoolprestaties en werkresultaten. Bij Jointly Women bieden we meiden de ruimte om zich veilig en krachtig te ontwikkelen.